抚州市实验学校一直将心理健康作为学生素质培养的重要内容，学校整合校内资源招募专兼职心理健康教师，专门建立了心理健康中心，通过开设心理健康课程，咨询辅导、危机干预、教师读书会、心理健康讲座等途径助力“双减”，促进学生全面发展。
心理普查提升心理辅导针对性
为了准确掌握当前学生心理状态，学校心理健康中心在“5.25”心理健康月期间,对七年级、八年级学生分别开展了心理健康普查工作，根据心理健康普查结果对部分学生开展个别心理咨询、家庭咨询和团体心理辅导，做到学生心理状态提前知、提前辅导，将心理问题消除在萌芽阶段。
趣味团辅营造阳光心理氛围
实现心理健康，获得幸福阳光。学校心理健康中心分别在一、六、七、八年级学生中开展了“寻找专心密码”“携阳光同行，做健康少年”“认识自己，与爱同行”和“亲爱的我”心理健康主题活动。让孩子们在系列心理健康活动中更加了解自己，悦纳自己，树立自信，阳光前行。
一年级团辅活动“寻找专心的密码”
六年级心理健康主题活动“携阳光同行，做健康少年”
七年级学生“认识自我，与爱同行”作品展示
八年级心理健康活动“亲爱的我”
课程教学 深受学生青睐喜爱
学校专职心理健康教师在一年级和六年级分别开设了心理健康课程，内容丰富多样，包含了入学适应、生命教育、人际交往、青春期教育等内容，因其内容贴近学生心理需求，深受学生青睐喜爱。
理论导航 提升心理辅导能力
学校心理健康中心编写了四万多字的学生心理辅导手册《心路阳光》，并围绕《心路阳光》的编写意图和使用方法为全校169名班主任进行了培训，普及心理健康相关知识，传授心理辅导技术，进一步提升了班主任心理健康辅导水平。
读书启迪 深度交流促成长
为进一步提升学校教师应用心理学相关知识的能力，市实验学校举行了第三届“浸润心灵，一路同行”读书会。读书会以实际案例为依托，以专业引领为钥匙，开启自我探索、自我成长的学习旅程。活动现场，教师们踊跃表达启发、感悟和疑问，共享智慧，携手并进！
优课竞赛 提高心理教学质量
5月18至20日，学校成功承办了抚州市心理健康教育优质课竞赛活动，比赛中，教学活动百花齐放、精彩纷呈，赢得了教师们一致好评。市实验学校参赛教师董莎和邹思均获得了全市一等奖的好成绩。
随着心理健康教育活动的深入开展，抚州市实验学校师生关注心理健康和心灵成长的氛围日益浓厚，学校心理健康工作让学生零心理事故，师生满意，家长放心。抚州市实验学校将会继续在呵护心灵、关爱成长的阳光事业中不断探索，不断前行。